Расписание занятий

Уровни нагрузки

Высокий
Средний
Умеренный

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1100

1200

1300

1400

1500

1600

1700

1800

1900

2000

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

1000

1000  -  1100Вт
1000  -  1100Чт

1100

1100  -  1200Вт
1100  -  1200Чт
1100  -  1200Сб

1200

1200  -  1300Пн
1200  -  1300Вт
1200  -  1300Ср
1200  -  1300Чт
1200  -  1300Пт
1200  -  1300Сб

1300

1300  -  1400Пн
1300  -  1400Вт
1300  -  1400Ср
1300  -  1400Чт
1300  -  1400Пт
1300  -  1400Сб

1400

1400  -  1500Пн
1400  -  1500Вт
1400  -  1500Ср
1400  -  1500Чт
1400  -  1500Пт
1400  -  1500Сб

1500

1500  -  1600Пн
1500  -  1600Вт
1500  -  1600Ср
1500  -  1600Чт
1500  -  1600Пт
1500  -  1600Сб

1600

1600  -  1700Вт
1600  -  1700Чт
1600  -  1700Сб

1700

1800

1900

2000

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

1000

1000  -  1030Вс
1000  -  1030Вс
1030  -  1100Вс
1030  -  1100Вс

1100

1100  -  1130Вс
1100  -  1130Вс
1130  -  1200Вс
1130  -  1200Вс

1200

1230  -  1300Вт
1230  -  1300Вт
1230  -  1300Чт
1230  -  1300Чт
1200  -  1230Вс
1200  -  1230Вс
1230  -  1300Вс
1230  -  1300Вс

1300

1300  -  1330Сб
1300  -  1330Сб
1330  -  1400Сб
1330  -  1400Сб
1300  -  1330Вс
1300  -  1330Вс
1330  -  1400Вс
1330  -  1400Вс

1400

1430  -  1500Пн
1430  -  1500Пн
1400  -  1430Сб
1400  -  1430Сб
1430  -  1500Сб
1430  -  1500Сб
1400  -  1430Вс
1400  -  1430Вс
1430  -  1500Вс
1430  -  1500Вс

1500

1500  -  1530Сб
1500  -  1530Сб
1530  -  1600Сб
1530  -  1600Сб
1500  -  1530Вс
1500  -  1530Вс
1530  -  1600Вс
1530  -  1600Вс

1600

1600  -  1630Вт
1600  -  1630Вт
1600  -  1630Чт
1600  -  1630Чт
1600  -  1630Сб
1600  -  1630Сб
1630  -  1700Сб
1630  -  1700Сб
1600  -  1630Вс
1600  -  1630Вс
1630  -  1700Вс
1630  -  1700Вс

1700

1800

1900

2000

2030  -  2100Пн
2030  -  2100Пн
2030  -  2100Ср
2030  -  2100Ср

2100

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0900

0900  -  0950Пн

Cardio
Арина Г.

0900  -  0950Вт

Iron Buns
Алина Г.

0900  -  0950Ср

Functional training
Арина Г.

0900  -  0950Чт

Step (Cardio)
Алина Г.

0900  -  0950Пт

Step Power
Арина Г.

1000

1000  -  1050Пн

Stretching
Арина Г.

1000  -  1050Вт

Pilates
Алина Г.

1000  -  1050Ср

Stretching
Арина Г.

1000  -  1050Чт

Pilates
Алина Г.

1000  -  1050Пт

Stretching
Арина Г.

1000  -  1050Сб

БАТУТЫ
Мария Д.

1000  -  1050Вс

Functional training
Виктория Р.

1100

1100  -  1150Чт

Батуты Light
Алина Г.

1100  -  1150Сб

Functional training
Мария Д.

1100  -  1150Вс

Power yoga
Виктория Р.

1200

1200  -  1250Сб

Stretching
Мария Д.

1300

1300  -  1350Сб

Pilates
Мария Д.

1400

1500

1500  -  1550Пн

Pump-it-up
Арина Г.

1500  -  1550Ср

Functional training
Арина Г.

1500  -  1550Пт

Iron Buns
Арина Г.

1600

1700

1700  -  1750Вт

Pilates
Елена П.

1700  -  1750Чт

Pilates
Алина Г.

1800

1805  -  1855Пн

Step (Cardio)
Елена П.

1805  -  1855Вт

Step (Cardio)
Елена П.

1805  -  1855Ср

Step Power
Елена П.

1805  -  1855Чт

Super Sculpt
Алина Г.

1805  -  1855Пт

Iron Buns
Елена П.

1900

1910  -  2000Пн

Pilates
Елена П.

1910  -  2000Вт

Pilates
Елена П.

1910  -  2000Ср

Stretching
Елена П.

1910  -  2000Чт

Pilates
Алина Г.

1910  -  2000Пт

HIIT
Елена П.

2000

2010  -  2100Пн

Functional training
Елена П.

2010  -  2100Вт

Power yoga
Елена П.

2010  -  2100Ср

Pump-it-up
Елена П.

2010  -  2100Чт

Power yoga
Алина Г.

2010  -  2100Пт

Workout Couple
Елена П.

2100

2105  -  2155Пн

Pump-it-up
Елена П.

2105  -  2155Ср

Functional training
Елена П.

2105  -  2155Пт

Step Power
Елена П.

2200

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

0800

0800  -  0900Пн
0800  -  0900Вт
0800  -  0900Ср
0800  -  0900Чт
0800  -  0900Пт

0900

0900  -  1000Пн
0900  -  1000Вт
0900  -  1000Ср
0900  -  1000Чт
0900  -  1000Пт
0900  -  1000Сб

1000

1000  -  1100Пн
1000  -  1100Вт
1000  -  1100Ср
1000  -  1100Пт
1000  -  1100Сб
1000  -  1100Вс

1100

1100  -  1200Пн
1100  -  1200Ср
1100  -  1200Пт
1100  -  1200Вс

1200

1200  -  1300Пн
1200  -  1300Пт
1200  -  1300Вс

1300

1300  -  1400Вт
1300  -  1400Ср
1300  -  1400Чт
1300  -  1400Пт
1300  -  1400Вс

1400

1400  -  1500Ср
1400  -  1500Чт
1400  -  1500Пт

1500

1500  -  1600Пн
1500  -  1600Вт
1500  -  1600Ср
1500  -  1600Чт
1500  -  1600Пт
1500  -  1600Сб

1600

1600  -  1700Пн
1600  -  1700Ср
1600  -  1700Чт
1600  -  1700Пт
1600  -  1700Сб

1700

1700  -  1800Пн
1700  -  1800Ср
1700  -  1800Пт

1800

1800  -  1900Пн
1800  -  1900Вт
1800  -  1900Ср
1800  -  1900Чт
1800  -  1900Пт

1900

1900  -  2000Пн
1900  -  2000Вт
1900  -  2000Ср
1900  -  2000Чт
1900  -  2000Пт

2000

2000  -  2100Вт
2000  -  2100Чт

2100

2200

Наша группа ВКонтакте